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[靈芝知識(shí)]靈芝養(yǎng)生食譜（下） 富硒破壁靈芝孢子粉好嗎[ 2021-01-18 11:15 ]
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法（富硒破壁靈芝孢子粉好嗎）
http://www.stayalive.cn/Article/lzysspxfxpblzbzfhm_1.html5星
[靈芝知識(shí)]靈芝養(yǎng)生食譜（上） 富硒破壁靈芝孢子粉好嗎[ 2021-01-18 10:29 ]
靈芝味雖苦，但苦而香，苦可以加入蜂蜜等調(diào)味。根據(jù)靈芝的特點(diǎn)，現(xiàn)介紹幾種既簡(jiǎn)便，效果又好的食用方法（富硒破壁靈芝孢子粉好嗎）
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[靈芝食譜]靈芝養(yǎng)生食譜——寧心安神茶|治失眠[ 2015-02-26 00:00 ]
 睡眠質(zhì)量差，睡不著，這些都是現(xiàn)代人的通病！如何才能長(zhǎng)期解決呢，今天介紹一款寧心安神茶…… 菇新靈芝|寧心安神茶|治失眠
http://www.stayalive.cn/Article/lzysspnxasczsm_1.html3星
[靈芝食譜]靈芝養(yǎng)生食譜——靈芝蜂蜜酒|養(yǎng)胃[ 2015-02-26 00:00 ]
快節(jié)奏的生活讓都市人的胃受盡磨難，呵護(hù)胃是必不可少的，每日喝一點(diǎn)靈芝蜂蜜酒來(lái)保護(hù)你的胃吧！ 自制靈芝蜂蜜酒就是那么簡(jiǎn)單！快行動(dòng)起來(lái)吧！
http://www.stayalive.cn/Article/lzyssplzfmjyw_1.html3星
[健康養(yǎng)生]燕麥片粥：便捷健康早餐之樂(lè)[ 2014-08-13 00:00 ]
 介紹一個(gè)不到五分鐘就可完工的燕麥片粥健康早餐食譜。食材為：“熟純燕麥片”、黑芝麻粉和亞麻籽粉、生的核桃和杏仁等堅(jiān)果；要偏甜味則加蔓越莓或紅葡萄干、新鮮水果塊 (小西紅柿、切香蕉片、蘋(píng)果塊)、低糖或無(wú)糖豆?jié){；要偏咸味則加冰箱剩菜。非常吻合地中海飲食法，有利于控制體重、排便，尤其適合三高病患防治糖尿病和心血管疾病。   一個(gè) ”方便、快捷、多變、節(jié)省、又健康的“ 燕麥片粥食譜   1. 量取適
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[靈芝食譜]靈芝養(yǎng)生藥膳食譜（一）[ 2014-06-18 00:00 ]
靈芝雙參燕窩湯 靈芝雙耳滋補(bǔ)湯 靈芝健身氧氣湯
http://www.stayalive.cn/Article/lzysysspy_1.html3星
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