“今年冬令進(jìn)補(bǔ)，明年三春打虎”，冬季宜“封藏”，服用補(bǔ)品補(bǔ)藥，可以使?fàn)I養(yǎng)物質(zhì)易于吸收蘊(yùn)蓄，進(jìn)而發(fā)揮更好的作用。冬季進(jìn)補(bǔ)要選能補(bǔ)腎溫陽、固本培元作用的，靈芝正是這樣的食物（冬天吃靈芝孢子粉的作用）。

中醫(yī)認(rèn)為“靈芝為百病之藥”，無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服用靈芝，所治病種涉及呼吸、循環(huán)、消化、神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等各個(gè)系統(tǒng)；涵蓋內(nèi)、外、婦、兒、五官各科疾病。

冬季進(jìn)補(bǔ)吃靈芝

靈芝正好，“性平”、“無毒”、“久食輕身不老”的上藥。也就是說靈芝的藥性平和，適宜長(zhǎng)期食用。久服多服不但無害，還可提高免疫力，起到有病治病，無病強(qiáng)身的效果。所以，大家在日常的飲食中大可以放心吃些靈芝（冬天吃靈芝孢子粉的作用）。

對(duì)人體最主要的器官如神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等均伴隨年齡的增加而產(chǎn)生退行性改變，并因此使各系統(tǒng)和系統(tǒng)間的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，對(duì)內(nèi)、外環(huán)境改變的適應(yīng)能力降低，因而易患心腦血管疾病、糖尿病、病毒感染、腫瘤等。

冬天吃靈芝孢子粉有什么作用

如能在這些疾病發(fā)生前服用靈芝保健，通過靈芝的穩(wěn)態(tài)調(diào)節(jié)作用，使血壓、血脂、血粘度、血糖等均維持在正常水平，并使因年齡增長(zhǎng)而降低的免疫功能恢復(fù)正常，因而可延緩衰老的進(jìn)程，預(yù)防疾病的發(fā)生（冬天吃靈芝孢子粉的作用）。

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大漢牌靈芝破壁孢子沖劑：衛(wèi)食健字（1998）第313號(hào)，保健作用：抑制腫瘤，免疫調(diào)節(jié)，功效成分及含量：每克含：多糖50mg、多肽20mg、三萜20mg，適合腫瘤患者及免疫力低下者服用。