關(guān)于靈芝孢子粉用量是多少？很多人看到這個問題都會很奇怪：“靈芝孢子粉的用量在產(chǎn)品的說明說中都是有的，這個還要問的？”。

確實，目前不管是哪個品牌的破壁靈芝孢子粉，一般都會將用法用量單獨寫出來，這是標準的要求。不過，實際上很多人不知道的是，產(chǎn)品標簽上廠家標注的用量僅僅是一個建議服用量的最低標準。生活中藥品是要嚴格按照標簽上或是醫(yī)生要求的用量去服用的，但破壁靈芝孢子粉并不是藥品，作為保健產(chǎn)品，靈芝孢子粉的用量就比較靈活了。

目前針對靈芝孢子粉這類健康保健食品，菇新建議在服用時應(yīng)該根據(jù)自己的個人情況去做相應(yīng)的合理的調(diào)整。注意，是要合理的調(diào)整，不是根據(jù)自己的想法隨意調(diào)整。

靈芝孢子粉的用量需要視情況調(diào)整

那么如何才能盡量做到“合理”呢？怎么吃破壁靈芝孢子粉效果才最好呢？

一般來說，初次服用的時候菇新建議加大靈芝孢子粉的用量，因為此時相當于打基礎(chǔ)的階段，等身體適應(yīng)后、有了長足的改善后可酌情減量用以保健；相對于某些疾病患者需要加大用量，因為你要提高靈芝孢子粉的功效與作用效果，病人身體虛弱時吸收也很差，這就需要更大的服用量才能有更強的調(diào)理效果。

而且具體的服用量還要看產(chǎn)品中有效成分的具體含量，靈芝孢子粉中有效成分含量不同，不同服用人群的服用量也會不同，以菇新破壁靈芝孢子粉為例：

菇新破壁靈芝孢子粉

正常保健推薦最少每天服用3克，而輔助治療的病人每日不少于4克，根據(jù)自身的情況和醫(yī)生的建議來增加服用量，以保障靈芝孢子粉的功效與作用，這樣長期服用效果才會是最好的。

正品菇新破壁靈芝孢子粉每100克含靈芝三萜1968mg，靈芝多糖1732mg，訂購電話：400-920-0071

服用破壁靈芝孢子粉的不適宜人群：www.stayalive.cn/Article/fypblzbzfdbsyrqsnx_1.html