談到保健養(yǎng)生，吃點(diǎn)靈芝孢子粉一類(lèi)的產(chǎn)品是很多人都知道的，也非常愿意選擇的。但靈芝孢子粉在服用過(guò)程中還是有一些問(wèn)題需要注意的，譬如用量和吃法。

由于現(xiàn)在的靈芝孢子粉在售的正規(guī)產(chǎn)品大都經(jīng)過(guò)破壁，而破壁后的靈芝孢子粉就需要格外注意，沖泡時(shí)的水溫一定要注意不能過(guò)高，在50度以下即可，否則會(huì)使效果大打折扣。

靈芝孢子粉的用量和吃法注意什么

在服用時(shí)盡量選擇每日飯前半小時(shí)，此時(shí)保持空腹?fàn)顟B(tài)，這樣服用會(huì)更有利于靈芝孢子粉中有效成分的吸收，最終效果以及見(jiàn)效時(shí)間都會(huì)更好。

靈芝孢子粉在用量上其實(shí)還是有一定區(qū)別的，不同的人群在服用時(shí)會(huì)有差異，因?yàn)榭紤]到每個(gè)人吸收以及狀況不同的因素，正常人群按推薦量吃既可以，而病人等建議增加用量。

大漢牌靈芝破壁孢子沖劑

所以，大家在吃靈芝孢子粉時(shí)一定要注意以上問(wèn)題，而且要選擇破壁的產(chǎn)品才會(huì)有效哦！

大漢牌靈芝破壁孢子沖劑，衛(wèi)食健字（1998）第313號(hào)，核準(zhǔn)功效抑制腫瘤、免疫調(diào)節(jié)，每百克含粗多糖5000mg、三萜2000mg，多肽2000mg，上海廠家直供，品控有保障。上海藥房、實(shí)體店、專(zhuān)柜同步銷(xiāo)售，訂購(gòu)電話：400-821-6879。

什么人不適合吃破壁靈芝孢子粉：www.stayalive.cn/Article/njlrbshcpblzbzf_1.html