靈芝養(yǎng)顏湯

原料：赤靈芝6克、紅棗8粒（去核）、南棗8粒、清水8碗。

做法：

所有材料放在煲中，水滾后轉(zhuǎn)慢火煲一小時(shí)即可飲用，可放在冷藏柜中冷藏后慢慢享用。

貼心提示：

在炎炎夏日，可做消暑健康飲品。

靈芝鳳爪養(yǎng)顏湯

原料： 雞爪、生姜、花生、靈芝、紅棗、料酒、鹽。

 做法：

 1、生姜、紅棗、花生洗凈里瀝干水份；

    2、雞爪洗凈剪去爪尖，用刀劈開，放入開水里，加入生姜、料酒汆燙2-3分鐘，撈出洗凈血水；

    3、所有材料放入慢燉鍋，一次性加入充足的開水，大火煲開，轉(zhuǎn)小火煲2-3小時(shí)以上；

    4、食用前加入過量鹽調(diào)味即可。

小貼士：